Choć o odporność warto dbać przez cały rok, w okresie jesienno-zimowym jest to szczególnie istotne. Wtedy jej poziom zwykle spada, co czyni nas podatnymi na infekcje i choroby. Jak się przed nimi chronić? Rozwiązaniem będzie wprowadzenie zdrowej diety, a w tym takich potraw, jak leczo z kiełbasą i papryką oraz aromatycznymi przyprawami czy też pyszna zupa dyniowa z kurczakiem.
Jak przygotować wyśmienite oraz zdrowe leczo z kiełbasą i papryką?
Kiedy za oknami zimno, czas rozpocząć przygodę z jednogarnkowymi, rozgrzewającymi daniami. To one zapewnią organizmowi ochronę przed bakteriami i wirusami podczas jesieni i zimy.
Doskonałą propozycją na tę porę jest leczo z kiełbasą i papryką, na które przepis znaleźć można na stronie internetowej renomowanej firmy zajmującej się produkcją mięsa – Konspol. Aby je przyrządzić, wystarczy zaopatrzyć się w wysokiej jakości kiełbasę, a także świeże warzywa, w tym: paprykę, cebulę, pomidory, bakłażana, cukinię i czosnek. Do przygotowania leczo przyda się też koncentrat pomidorowy, bulion lub rosół oraz nadające smaku przyprawy: pieprz, sól, ziele angielskie i liść laurowy. Taka potrawa bez wątpienia zachwyci zarówno domowników, jak i proszonych czy niespodziewanych gości!
Jak przygotować rozgrzewającą zupę dyniową z kurczakiem?
To warzywo nie musi się kojarzyć jedynie z jesiennymi dekoracjami – można przygotować z niego wiele pysznych dań! Przykład na to stanowi zupa dyniowa z kurczakiem. Bez problemu możesz ją przyrządzić w swojej kuchni. Potrzebne będzie Ci do tego: filet z kurczaka, 500 g dyni, marchewka, cebula, ziemniaki, czosnek, ostra papryczka, śmietanka 30%, masło oraz przyprawy: sól, pieprz, kurkuma.
Jeśli chcesz wprowadzić do swojego domu zdrową dietę, szczegółowy przepis na zupę dyniową z kurczakiem znaleźć możesz na stronie internetowej firmy Konspol. Stanowi ona pełnowartościowy posiłek, gdyż zawiera porcję białka, a dodatkowo wiele witamin i minerałów zawartych w warzywach, posiadających działanie wspomagające odporność oraz leczące infekcje. Ze względu na wyjątkowy smak uwielbiają ją nie tylko dorośli, lecz i dzieci.
Jak zaopatrzyć się w wysokiej jakości składniki?
Aby proponowane dania rzeczywiście były zdrowe, niezwykle istotny jest dobór odpowiednich składników. Jeśli chodzi o warzywa, warto zaopatrywać się u lokalnych polskich dostawców. A co z mięsem? Również jego jakość jest bardzo ważna. Z tego względu rekomendujemy tuszkę z kurczaka Konspol. To firma zajmująca się produkcją mięsa oraz ciesząca się zaufaniem klientów w całym kraju. W jej ofercie znaleźć możesz świeże mięso drobiowe najlepszej jakości. Cała tuszka z kurczaka Konspol, filet, a może soczyste polędwiczki? Wybór jest naprawdę spory! Co więcej, firma oferuje też różnego rodzaju kiełbasy.
Zastanawiasz się nad odpowiednim wyborem mięsa do takich potraw, jak leczo, a może zupa dyniowa z kurczakiem? Postaw na sprawdzoną markę, odkrywaj intrygujące smaki i ciesz się z najbliższymi wyśmienitymi, rozgrzewającymi daniami w sam raz na jesień oraz zimę!